سی دی آموزش بدنسازی در 40 روز MI 40

امتیاز کاربران

وضعیت:
ارسال در 45 دقیقه
بازگشت به لیست محصول
0

ارسال به دوستان
اشتراک گذاری

آموزش بدنسازی در 40 روز (MI 40)

ناشر: بامدادکتاب - ورزش

گردآوری: Ben Pakulski

DVD :CD/DVD

فرمت فایل‌‌ها: (Video Clip (.avi

حجم کلی فایل‌ها:‌ 3/18 گیگابایت

زبان اصلی: انگلیسی

ردیف

بخش‌ها

حجم فایل (مگابایت)

مدت زمان (ثانیه : دقیقه)

1

Introduction The Weider System

226

23:35

2

Basic Bodybuilding Techniques

346

36:07

3

Back and Biceps

392

40:54

4

Chest and Triceps

331

34:31

5

Legs and Shoulders

484

50:27

6

Detail Training calves, Abs and Forearms

287

35:31

7

Mass and Strength Training

349

36:28

8

Nutrition and Diet

489

50:59

9

Advanced Training - The Weider Principles

357

37:16

 

مشخصات کلی سی دی آموزش بدنسازی در 40 روز MI 40

عدد
دیدگاه ها

در اين بخش نظری ثبت نشده است.

نظرات کاربران

دیدگاه خود را ثبت نمایید.

سوال امنیتی : مجموع دو عدد 9 و 5

محصولات مشابه